Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
84,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
751 kcal
|
Fett: 22,76g | Prot: 56,25g | Kolh.: 77,94g.
Frukost: Sugar, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Benefiber Fiber Supplement, Roasted Potato, Chicken Breast. Lunch: America's Choice Button Mushrooms, Chicken Breast, White Rice, Benefiber Fiber Supplement. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julesbearsong 's vikthistorik
|