|
👎
|
57,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
1955 kcal
|
Fett: 98,09g | Prot: 82,33g | Kolh.: 175,98g.
Frukost: Nutrella Pão Multigrãos, Naturovos Ovo. Lunch: KFC Batata Frita Pequena, KFC Sanduíche Filet Crocante. Middag: White Rice (Medium-Grain, Cooked), KFC Extra Crispy Chicken Thigh. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Are you trying to put on weight?
29 nov 19 av medlem: Chestnut63
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|