Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
1354 kcal
|
Fett: 77,76g | Prot: 57,06g | Kolh.: 116,66g.
Frukost: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Мясом, Русалочка Морская Капуста Классическая. Lunch: Favita Мягкий Соленый Сыр, Русалочка Морская Капуста Классическая, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Middag: Русалочка Морская Капуста Классическая, Вареное Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень. Snacks/Annat: Мандарин, Мандарин, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|