Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
44 kg
Tappat hittills: 37 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
413 kcal
|
Fett: 9,24g | Prot: 29,39g | Kolh.: 54,54g.
Frukost: Nordic Хрустящие Хлебцы Многозерновые. Lunch: Мясная Гильдия Сосиски с Филе Индейки, Европа Гречка. Middag: Молокія Йогурт, Roshen Молочный Шоколад с Апельсиновой Цедрой и Печеньем, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Annat: Магнит Мандарины. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|