Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
81,2 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
611 kcal
|
Fett: 48,09g | Prot: 26,75g | Kolh.: 15,55g.
Frukost: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Домик в деревне Молоко 3,2%, Глобус Колбаса Амурская, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Глобус Сельдь под Шубой, Глобус Колбаса Вареная Молочная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_en_spain 's vikthistorik
|