Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
48 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
1995 kcal
|
Fett: 72,42g | Prot: 92,12g | Kolh.: 166,99g.
Frukost: Amandes. Lunch: Banane, Oeuf, Potiron. Middag: Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Monoprix Beurre Doux, Vin Chardonnay, Baguette, Salade Composée, Bavette de Boeuf. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Figarochou 's vikthistorik
|