Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
647 kcal
|
Fett: 33,28g | Prot: 21,52g | Kolh.: 102,93g.
Frukost: Виталюр Хлебцы Пшеничные с Сукралозой , Oggo Зеленый Горошек Консервированный, Зелёный Чай. Lunch: Ласковое Лето Творожок Ваниль, Зелёный Чай, Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Карамели. Middag: Кукуруза "ZAFER", Энергетический Батончик "Wattson" - Кофе, Зелёный Чай. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|