Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
495 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 23,20g | Kolh.: 33,10g.
Frukost: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Energy Diet Коктейль "Кофе". Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olgamarta1 's vikthistorik
|