Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
53,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
1587 kcal
|
Fett: 45,07g | Prot: 59,64g | Kolh.: 187,69g.
Frukost: Danone Hipro Citron, Clémentines, Daddy Sucre Pure Canne Bio. Lunch: Mamie Nova Crème Caramel, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Bio Pulpe de Tomates, Osso Bucco, Puget Huile d'olive, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur. Middag: Ferrero Mon Chéri, Fischer Bière Dorelei, Zapetti Ravioli 6 Légumes. Snacks/Annat: Babybel Mini Babybel, Banane, Clémentines. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
guanguine62 's vikthistorik
|