Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
1102 kcal
|
Fett: 49,75g | Prot: 24,01g | Kolh.: 145,92g.
Frukost: Растительное Масло, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Мировой Закусон Закуска Овощная Острая "Капуста Кисло-Сладкая". Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Растительное Масло, Запеченный Картофель. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena_Sh. 's vikthistorik
|