Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
59,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
2155 kcal
|
Träning:
Duscha - 36 minuter, Stående - 8 minuter, Sittande - 7 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 6 minuter, Studera - 30 minuter, Apple Health - 22 timmar och 18 minuter, Vila - 15 minuter. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|