Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
102,9 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
2923 kcal
|
Fett: 143,87g | Prot: 83,20g | Kolh.: 323,82g.
Frukost: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), No Bake Cookies, Sausage On Biscuit. Lunch: Bojangles Cajun Spiced Chicken Wing, Bojangles Plain Biscuit, Pei Wei Pork Egg Roll. Middag: Lipton Sweetened Iced Tea, Quesadilla with Poultry and Cheese, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|