Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2019
|
74,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2019:
|
256 kcal
|
Fett: 18,42g | Prot: 19,34g | Kolh.: 1,33g.
Frukost: IHOP Fried Eggs, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|