Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2019:
|
1377 kcal
|
Fett: 55,36g | Prot: 95,20g | Kolh.: 124,55g.
Frukost: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня», Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Barilla Спагетти #5, Щи с Курицей. Middag: НОЛЬКАЛОРИЙ Селедка под Шубой. Snacks/Annat: Помело, Lotte Choco Pie Banana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|