Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2019
|
82,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2019:
|
457 kcal
|
Fett: 15,90g | Prot: 27,55g | Kolh.: 52,06g.
Frukost: Кофе с Молоком, Салат из Крабовых Палочек, Перловка Отварная. Lunch: Борщ с Курицей. Middag: Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofia2132013 's vikthistorik
|