Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2013
|
101,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2013:
|
2257 kcal
|
Fett: 96,66g | Prot: 129,11g | Kolh.: 219,90g.
Lunch: American Cheese, Turkey Sandwich, Nutter Butter, Captain's Wafers Smokehouse Cheddar. Middag: Turkey Burger, Crinkle Cut French Fries. Snacks/Annat: Gourmet Truffles. mer...
|
|
2839 kcal
|
Träning:
Vila - 7 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 20 minuter, Sittande - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|