Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2019
|
61,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2019:
|
576 kcal
|
Fett: 32,17g | Prot: 19,84g | Kolh.: 51,30g.
Frukost: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Лук, Фабрика Качества Сало Пикантное, Булкин Хлеб Отрубной, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|