Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2019
|
42,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2019:
|
479 kcal
|
Fett: 12,90g | Prot: 17,33g | Kolh.: 67,60g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Optimum Nutrition Рыбий Жир. Lunch: Яблоко. Middag: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annnnnnnyye 's vikthistorik
|