Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
104,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
992 kcal
|
Fett: 32,21g | Prot: 34,72g | Kolh.: 144,91g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Хурма, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Annat: Магнит Пирожное Воздушное "Безе". mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalism- 's vikthistorik
|