Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2019:
|
498 kcal
|
Fett: 25,93g | Prot: 32,62g | Kolh.: 37,38g.
Frukost: Danke Сыр Гауда Голд, Arla Apetina Mozzarella Mini, Помидор Сливка, Яичный Белок, Апельсин. Middag: Груша. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|