Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
61,7 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
455 kcal
|
Fett: 40,79g | Prot: 13,87g | Kolh.: 10,06g.
Lunch: Капуста Жареная, Перекресток Грудинка Свиная . Middag: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|