Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
588 kcal
|
Fett: 35,58g | Prot: 29,50g | Kolh.: 41,71g.
Lunch: İncir Reçeli, Kinder Chocolate, Havuç, Avokado. Middag: Patates, Dana Eti. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rukiyethemiracle 's vikthistorik
|