Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
86,8 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
654 kcal
|
Fett: 5,88g | Prot: 17,88g | Kolh.: 143,54g.
Frukost: Tropicana Light Orange Juice, Oatmeal, Bananas. Middag: Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, European Type Grapes, Tropicana Light Orange Juice. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|