Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
95,6 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
825 kcal
|
Fett: 52,92g | Prot: 65,58g | Kolh.: 18,61g.
Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, La Paulina Queso Dambo, Huevo Revuelto. Middag: Aceite de Oliva Extra Virgen, Savora Savora, Hellmann's Salsa Barbacoa, Nalga, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|