Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
90 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
191 kcal
|
Fett: 3,29g | Prot: 30,35g | Kolh.: 12,74g.
Frukost: Протеиновые Оладьи. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yana.simonova1989 's vikthistorik
|