Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
1023 kcal
|
Fett: 55,04g | Prot: 51,21g | Kolh.: 74,52g.
Frukost: Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Останкино Колбаса Юбилейная, Сливочное Масло (Соленое), Сыр Чеддер. Lunch: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Жареная Курица. Middag: Миндаль Миндаль, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetavanya 's vikthistorik
|