Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
80,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
695 kcal
|
Fett: 20,06g | Prot: 34,57g | Kolh.: 92,38g.
Frukost: Ашан Курага Экстра, Картофель Тушеный с Мясом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StrojnayaZdorovaya 's vikthistorik
|