Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
85,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
1489 kcal
|
Fett: 68,67g | Prot: 91,36g | Kolh.: 134,64g.
Frukost: Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Кефир 1%, Миндаль Миндаль, Altero Масло Кукурузное, Капуста, Кабачки, Морковь, Лук, Булгур, Сердце Говяжье, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка 's vikthistorik
|