Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
65,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
203 kcal
|
Fett: 10,24g | Prot: 15,04g | Kolh.: 11,23g.
Frukost: Паштет из Куриной Печени, Поджаренный Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|