Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2013
|
70,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2013:
|
1889 kcal
|
Fett: 150,30g | Prot: 104,10g | Kolh.: 32,31g.
Frukost: flax, collards, butter, tomato, egg, heavy cream. Lunch: Skinless Chicken Breast, soy mayo, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, heavy cream. Middag: green pepper, chicken breast, collards, swiss chard, olive oil, butter, heavy cream. Snacks/Annat: great value mild sausage, heavy cream. mer...
|
stadig vikt
|
|
right-now-or-never 's vikthistorik
|