Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
108,2 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
785 kcal
|
Fett: 18,62g | Prot: 91,00g | Kolh.: 56,96g.
Frukost: Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3, NL International Коллаген, Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Проростки Фасоли Маш, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха (Нут), Energy Pro Протеин Клубника , Energy Diet Irish Cream, Energy Diet Smart Манго, Гречка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталия Некипелова 's vikthistorik
|