Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2019
|
107,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
2085 kcal
|
Fett: 113,76g | Prot: 72,66g | Kolh.: 127,37g.
Frukost: Сыр Эстонский Сливочный Сыр, Snickers Сникерс, Дижонская Горчица, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом), Авида Сливки 30%, Сахар. Middag: Белое Столовое Вино, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Мастер Шеф Борщ Украинский. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
SlimmerThan 's vikthistorik
|