Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
771 kcal
|
Fett: 23,92g | Prot: 73,50g | Kolh.: 64,41g.
Lunch: Wingert Schweineroulade. Middag: Gekochtes Ei, Penny Markt Saure Sahne, Eisbergsalat, Block House Rinder-Hüftsteak . Snacks/Annat: Gewürzkuchen. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fitnessmaus483 's vikthistorik
|