Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2019
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
1517 kcal
|
Fett: 86,95g | Prot: 89,35g | Kolh.: 96,81g.
Frukost: Папа Может Сосиски Сочные, Эфко Веганез "Violio" с Кешью и Базиликом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста Белокочанная, Чай с Лимоном, Ермолино Сыр, Ермолино Колбаса Докторская, Каравай Ролл Пшеничный, 365 Дней Яйцо Куриное С2. Lunch: Каждый День Мексиканская Смесь, Каждый День Гавайская Смесь, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники из духовки. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|