Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2019
|
84,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
1450 kcal
|
Fett: 35,78g | Prot: 111,28g | Kolh.: 173,92g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Скумбрия Холодного Копчения, Хлебная Карусель Хлеб Таманский. Lunch: Магнит Банан, Малина, Пестравка Творог 0,3%. Middag: Хлебница Багет Провансаль, Простоквашино Молоко 1,5%, Летний Луг Сливочное Масло. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Клинских 's vikthistorik
|