Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2019
|
69 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
369 kcal
|
Fett: 19,23g | Prot: 19,29g | Kolh.: 30,75g.
Frukost: Огородников Лечо Болгарское, Оливковое Масло, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Вятушка Молоко 2,7%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|