Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2019
|
79,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
777 kcal
|
Fett: 21,48g | Prot: 27,34g | Kolh.: 122,67g.
Frukost: Woolworths 100% Ruby Grapefruit Juice, Scrambled Egg . Lunch: Nectarines . Snacks/Annat: Woolworths Plain Rice Cake, Sally Williams Handmade Turkish Delight, Pawpaw, Blueberries , Apricots , Yoghurt. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christinecoo 's vikthistorik
|