|
Привееет, пицца 😅
|
59,8 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
1889 kcal
|
Fett: 68,03g | Prot: 112,45g | Kolh.: 205,79g.
Frukost: Columbus Maasdamer, Медовый Дом Медовый Смузи «Глинтвейн Пунш», Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан, Овсянка W_T. Lunch: Nescafe 3 в 1 Mild, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Сметана 10%, Kronis Борщ. Middag: Перепелиное Яйцо, Лаваш Тонкий, Творог 0,3%, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры Черри, Азу из Индейки, Лаваш Тонкий, Сладкий Красный Перец, Лук. Snacks/Annat: Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wild_tuna 's vikthistorik
|