Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
110,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
508 kcal
|
Fett: 34,73g | Prot: 17,96g | Kolh.: 30,14g.
Frukost: Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Lunch: Mixed Salad Greens, T. Marzetti Thousand Island Dressing, Colby Jack Cheese, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Cauliflower . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliennJewel 's vikthistorik
|