Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
97,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1210 kcal
|
Fett: 41,68g | Prot: 96,19g | Kolh.: 109,02g.
Frukost: Красная Цена Овсянка с Клубникой. Lunch: Евразия Борщ с Говядиной. Middag: Майонез, Куриная Грудка Вареная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черноголовка Напиток Байкал. mer...
|
Tappar 8,2 kg per vecka
|
|
anastasianapreeva13 's vikthistorik
|