Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
76,9 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1130 kcal
|
Fett: 64,69g | Prot: 85,80g | Kolh.: 51,59g.
Lunch: Calve Соус для Рыбы Тартар, Лента Треска Жареная, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Middag: Помидоры Черри, Жареная Баранина. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhanna160571 's vikthistorik
|