Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
900 kcal
|
Fett: 68,65g | Prot: 42,58g | Kolh.: 30,42g.
Frukost: Помидор Сливка, Сливочное Масло, Мираторг Купаты Экстра, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гусиное Мясо. Snacks/Annat: Бахетле Имбирный Напиток, Яблоко Зеленое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|