Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1041 kcal
|
Fett: 43,59g | Prot: 53,99g | Kolh.: 95,85g.
Frukost: AH Kamille Thee, Raw Super Food Chiazaad , Kaneel, Yokebe Maaltijdshake. Lunch: Chiazaad, Kaneel, Yokebe Maaltijdshake. Middag: Courgettesoep. Snacks/Annat: Xenos Sesamkoekjes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anouschka30 's vikthistorik
|