|
-100 г. 1829 ккал.
|
62,7 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1501 kcal
|
Fett: 66,60g | Prot: 71,03g | Kolh.: 161,06g.
Frukost: МакКофе Кофе 3В1, Boombar Кокосовая Паста, Банан, Bombbar Протеин Шоколад, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Sladial Печенин , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Белый Хлеб, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellana3388 's vikthistorik
|