Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
86,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1108 kcal
|
Fett: 44,96g | Prot: 133,83g | Kolh.: 43,91g.
Frukost: Овсяные Отруби, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Lunch: Сыр Колбасный, Кефир 1%, Курица Вареная. Middag: Куриная Грудка на Гриле, Кефир 1%, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magdalenavera 's vikthistorik
|