Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1957 kcal
|
Fett: 160,95g | Prot: 92,81g | Kolh.: 33,10g.
Frukost: Кето- Кекс из Микроволновки🧁🍮, Lindt Шоколад 85% Какао, Яйцо Куриное, Печень Трески, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. Middag: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета из Говядины 🥩🧂, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета из Говядины 🥩🧂. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalick80 's vikthistorik
|