Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
988 kcal
|
Fett: 22,22g | Prot: 90,15g | Kolh.: 102,73g.
Frukost: Vici Рыбные Палочки из Филе, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: Ашан Безе Меренги, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Помидоры Черри. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shernicka 's vikthistorik
|