Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
846 kcal
|
Fett: 42,72g | Prot: 69,06g | Kolh.: 46,98g.
Frukost: Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Капуста Белокочанная, Булгур (Вареный). Middag: Куриные Голени (Кожа не Съедена), La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyaysan-b 's vikthistorik
|