Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
48,3 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1001 kcal
|
Fett: 36,27g | Prot: 23,15g | Kolh.: 146,34g.
Frukost: 생가득 라이트누들 매콤비빔. Lunch: 닥터유 에너지바. Middag: 라면, 김밥천국 김밥. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|