Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2013
|
87,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2013:
|
1717 kcal
|
Fett: 70,85g | Prot: 97,20g | Kolh.: 184,13g.
Frukost: Brussells Sprouts. Lunch: Border Sauce - Fire, Crunchy Taco. Middag: Bananas, Light Vegetable Oil Spread, Light Sour Cream, Brussells Sprouts, Baby Dutch Yellow Potatoes, Rotisserie Chicken. Snacks/Annat: Chewy Bars - Oats & Chocolate, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, The Original Low Fat Coffee Creamer, Espresso Coffee, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Italian Sweet Creme Creamer. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|